Coaching

Systemisches Coaching – derzeit nur online

Systemisches Coaching ist für mich Beratung ohne Ratschlag und stehe voll und ganz hinter dem Slogan „Auf manche Gedanken kann man nicht alleine kommen.“. In der Praxis bedeutet das, dass ich die Expertin für den Prozess bin, während Sie Expert.in für Ihre eigene Situation, Ihr Anliegen, Ihr Thema, Ihre Fragestellung und die inhaltliche Seite Ihres Coachings sind. Im Coaching schaffen wir einen Raum, in dem Sie sich durch Gespräch, Selbstreflexion, Experiment, verschiedene kreative Methoden mit Ihrer Situation auseinandersetzen und zu neuen Sichtweisen kommen können.

Systemisches Coaching ist…

. . . ressourcen- und lösungsorientiertes Vorgehen in der Gegenwärtigkeit,
. . . ein gemeinsamer kreativer Prozess von Coach und Coachee,
. . . der Blick auf sich selbst vor dem Hintergrund des persönlichen Kontexts,
. . . methodisch vielfältig,
. . . zeitlich begrenzt,
. . . wertschätzend,
. . . keine Therapie.

Was Sie erwarten können:

  • Spiegel für Ihr Denken und Handeln,
  • kritischer Blick,
  • echte Zuwendung,
  • ehrliches Feedback,
  • konstruktive Irritation.

Ein Coaching kann sinnvoll sein, wenn Sie…

. . . in einer Phase der (beruflichen) Neu-Orientierung sind,
. . . sich Selbstreflexion oder Unterstürzung zur Realisierung Ihrer persönlichen oder beruflichen Veränderungsprozesse wünschen,
. . . Ihre Work-Life-Balance verbessern möchten,
. . . sich mehr Klarheit, Ordnung und Struktur in Ihrem Leben wünschen,
. . . Ihre Stärken kennenlernen und erweitern möchten,
. . . persönliche oder berufliche Konflikte klären und lösen möchten.

Wann, wie, wo?

Die Coachings finden in der Regel in Lüneburg oder Köln statt und dauern pro Termin ca. 75 Minuten. Ob Sie einen oder mehrere Termine nutzen wollen, entscheiden Sie selber. Ich empfehle, das Coaching mit einem Spaziergang zu verbinden. Frische Luft und Bewegung haben sich in meiner Coaching-Praxis bewährt!

Corona: Bis auf weiteres finden meine Coachings nur online bzw. in Ausnahmefällen telefonisch statt. Ich kann Ihnen ein Treffen per Zoom oder Skype anbieten, lasse mich aber auch gerne in ein anderes Videokonferenz-Tool einladen.

Coaching-Prozesse führe ich mit Menschen, die mitten im Berufsleben stehen zu beruflichen und strategischen Fragen, aber auch privaten Themen. Außerdem arbeite ich mit Absolvent.innen in der Phase des Berufseinstiegs sowie Studierenden in der Abschlussphase. Seit 2016 arbeite ich zudem online mit Menschen, die im Ausland leben und/oder arbeiten.

Wenn Sie Fragen haben oder ein kostenloses Vorgespräch führen möchten, kontaktieren Sie mich gerne.